CUADERNILLO DE REFLEXIONES (HABILIDADES DEL PENSAMIENTO)
CARACTERISTICAS QUE ME IDENTIFICAN COMO UN PENSADOR CRITICO ¿QUÉ TAN SEGUIDO HAGO UN ALTO PARA AUTO-OBSERVAR MIS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS? En muy pocas ocasiones me auto observo, lo hago cuando me siento abrumada, en una situación con sentimientos encontrados (triste, emoción, enejo, ira, etc.), como estudiante muy pocas veces pienso en mi ya que no tengo el tiempo suficiente de hacerlo, principalmente lo llevo a cabo en la noche antes de dormir me pongo a pensar y reflexionar muy bien que es lo que quiero, anhelo y lo que está bien para mí. ¿CUÁNDO ESTOY PREOCUPADO (A) O TRISTE (O), ¿ME DETENGO A PENSAR CUÁL ES LA RAZÓN? En pocas ocasiones, dependiendo de la situación porque me puedo encontrar en un estado muy triste o en shock que solo dejo que fluyan mis emociones sin saber la razón hasta después me pongo a pensar y reflexionar para saber si mi reacción fue la correcta. ¿ ES IMPORTANTE TOMAR CONCIENCIA DE LOS PROPIOS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS? ¿POR QUÉ? Si, porq...
